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吃月饼的注意事项_家庭医生在线频道

时间:2019-01-14 来源:补气菜谱
 

俗话说的好,病从口入,很多疾病都是因为饮食的原因而引起的。特别是逢年过节的时候,人们容易有的恶习。今年的中秋节即将到来,人们都在纷纷的购买或者制作月饼。在此需要提醒的是,吃月饼也要适量、要讲究吃法,尤其是一些老年人、,以及像病等患者,更是需要注意吃月饼的注意事项。

吃月饼的注意事项

一、先吃咸后吃甜。如有甜、咸两种月饼,应按先咸后甜的顺序来品尝,治疗小孩癫痫病要多少钱否则就吃不出味道来。

二、品尝月饼伴茶水。月饼吃多了易腻,若配饮一杯淡茶(以花茶为宜),边吃边饮,味道更是妙不可言。

三、吃月饼要适量。月饼中含糖量和油(油食品)脂较高,吃多了则会引起肠胃不适,尤其是老人、儿童(儿童食品)或肠胃功能较弱者,吃时更要注意,一定要适量。

四、要吃新鲜月饼。过节时人们往往一次买许多月饼,而月饼放置时间久易癫痫病有什么特效药引起馅心变质,吃后容易发生。因此,月饼最好随买随吃。

一般家庭过节时,所买月饼大都能到节日过后,甚至更长时间,为了防止月饼的变质,对吃剩的月饼应妥善保存。

月饼的饼馅一般分为软硬两种。软馅中含水分较多,只能保存7到10天左右,而硬馅月饼则可保存1个月左右。

对那些还未使用冰箱的家庭,月饼一般不宜存放在密封的容器内久藏,最好存放在竹篮石家庄去哪看癫痫病好里,在上面加张干净纸,然后挂在通风阴凉的地方。盒装月饼,应将盒盖打开,使其通风。另外,因月饼中含脂肪较多,存放时还应注意避光,以防油脂化酸败。

(责任编辑:杨绮琴 )

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