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夏天喝红茶的四大好处提神更养胃

时间:2019-01-14 来源:补气菜谱
 

夏天喝红茶的好处1、促进消化

茶里面富含茶多酚,会刺激胃,而红茶是一种发酵烘制的茶,而且茶多酚里的化酶会有所减少,茶多酚的氧化产物可以促进消化。

夏天喝红茶的好处2、提神消疲

夏天人们很容易会产生困意,总铜陵有治疗癫痫病的医院吗是在学习或工作中犯困,而红茶里富含咖啡碱可以刺激神经中枢,加快血液循环,促进新陈代谢,可以提神醒脑,消除,所以夏天喝红茶可以提神消疲。

夏天喝红茶的好处3、生津清热

红茶具有生津清热效果,特别适合夏天饮用,它富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等,可以刺激唾液的分泌,令你感觉口腔滋润,还会产生一种清凉感,红茶里的咖啡碱还可以控制下视丘的体温中枢,调节身体的温度,令身体感觉清凉舒爽。

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夏天喝红茶的好处4、暖胃

夏天,因为天气炎热,不少人喜欢喝冷饮,吃雪糕,吃冷食,这样很容易会伤脾胃,这个时候,饮用红茶可以养胃。

注意:

夏天饮用红茶,不少人会喜欢放凉喝,或者放冰箱里冷藏后再饮用,但是红哪个医院治癫痫病比较好茶并不适宜放凉饮用,否则会影响红茶的暖胃效果,所以夏天喝红茶的时候,最好可以热饮,具有暖胃效果。

(责任编辑:苏雅婷 )

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