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桂圆不仅抗疲劳 还能治疗各种疾病

时间:2019-01-14 来源:补气菜谱
 

桂圆又叫龙眼肉,它甘温味浓,能补益心脾、养血安神,是一味性质较平和的滋补良品。气血不足的人每次可选3—5颗桂圆,剥皮后直接将桂圆肉放入保温杯泡水代茶饮即可。要注意,第一杯最好用开20分钟左右再喝,桂圆泡过3次后,肉质与核自然剥离,便可吃下。

需要提醒的是,、、有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶咸宁癫痫医院那家治疗好。怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚,容易生内热,表现出大便干燥、小便黄、等症状,这时吃桂圆非但起不到补益作用,反而增加内热,可能引发见红、、腹胀等流产症状。

桂圆蛋汤

原料:鲜桂圆肉50克(干桂圆肉25克),鸡蛋2个,干红枣15个,红糖适量。

如果癫痫病在发作时病情不是很严重,那么能够生育吗?ext-indent:2em;text-align:left;">制法:红枣、桂圆肉洗净,加水适量煮至红枣熟烂,将鸡蛋打散冲入汤内稍煮,加红糖,当做甜品服用。

功效:温阳补气养血。桂圆肉可补脾养心,为养心益智之品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、素、乙酰胆碱等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。大枣含有丰富的维生素C, 是大脑非常需要的物质。

(责任呼和浩特哪家看癫痫最好编辑:杨绮琴 )

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年老体虚 凡年老气血虚弱者,产后体虚乏力、久不复原者或营养不足引起的贫血,可用桂圆肉、、杞子各15克,鸡肉250克共炖,吃肉饮汤。或用桂……

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