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【蒜蓉炒芥蓝】蒜蓉炒芥蓝的做法_蒜蓉炒芥蓝怎么做

时间:2019-06-06 来源:补气菜谱
 

  芥蓝算是最近火起来的吧,不管是白灼还是加其他的菜式,都能好好的引出芥蓝自身的香气和味道,也不容易被覆盖,这次用蒜蓉还是很不错的。  

  蒜蓉炒芥蓝

癫痫病发病因素都有哪些>  食材:

  芥蓝500g、蒜头6瓣、2汤匙、盐2g、酱油1汤匙

  做法:  

  1、芥蓝洗净。

  2、蒜头拍碎去皮,剁成蒜蓉。

  3、煮开武汉哪里治癫痫病好水,下一汤匙油与盐。  

  4、下芥蓝。

  5、再次煮开,芥蓝变色即煮熟。

  6、捞起芥蓝,放进盘中。  

  7、热锅,下一汤匙油,下蒜蓉,用中小火炒至金黄。

  8、下酱油,煮开。

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  9、淋在芥蓝上,即可食用。  

  小贴士:

  董巧娥癫痫病专家百姓首选医生yle="font-family: 宋体; font-size: 14px; line-height: 26px;">煮青菜时不要盖锅盖,加点油与盐,可以让青菜保持青翠。

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