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鲜虾芦笋做法-美厨邦

时间:2019-12-01 来源:补气菜谱
 

   主料: 河虾(250克) 芦笋(180克)

  武汉癫痫医院怎么样-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">辅料: 蚕豆(60克) 胡萝卜(20克)

  癫痫病发作时为什么要吸氧 PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">调料: 大蒜(5克) 淀粉(豌豆)(3克) 植物油(50克) 胡椒粉(1克) 盐(3克)

  癫痫病陕西医院排名ING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px auto; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">鲜虾芦笋做法:

  1. 鲜虾去壳,洗净吸干水分,加入调味料腌十五分钟,泡嫩油,沥干油分,待用;

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  2. 鲜芦笋用盐、油、水出水过冷;胡萝卜洗净剞成胡萝卜花;蚕豆、胡萝卜飞水,盛起;大蒜去洗净捣成蒜茸;

  3. 下油爆香蒜茸,加入鲜芦笋、蚕豆、胡萝卜花炒匀,鲜虾回锅兜炒,用少许生粉水埋芡即成。

  注:更多食谱请关注美厨邦  栏目。

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