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白果炖鸡的家常做法 补虚养生靓汤

时间:2019-12-31 来源:补气菜谱
 


白果炖鸡的家常做法

随着生活水平的提高,人们越来越注重养生,而喝靓汤是养生的常见方法,也是最直接有效,最安全的养生方法,现在就推癫痫发作会有什么症状呢荐一款白果炖鸡的家常做法给大家,保证益气补血,养身补虚,还可以清热去火,一起看下吧。

白果炖鸡的家常做法所需要准备的食材和调味料:土母鸡 白果 姜 葱 枸杞 红枣 沙参 清水 盐。

白果炖鸡的家常做法:

济南癫痫病医院t-align:left;">1.将所有食材都准备好后冲洗干净,待用

2.将姜切成片状待用

3.将葱打成结后待用

4.将鸡肉洗干净后放入煮开的水中焯一会后捞出

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5.火上置入超过,锅里倒入适量水放入鸡肉

6.放入白果、葱姜和枸杞,再放入沙参,大火煮开

7.转成小火后炖煮至鸡肉熟软后放入红枣

癲痫病保险可以报销吗eft;">8.继续炖煮1小时左右就可以出锅

9.出锅前放入少许盐调味就可以了。

白果炖鸡的家常做法贴心提示:

将鸡肉煮至熟软的时间大概需要3小时。

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