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原汁原味鲜美:麻辣烤里脊

时间:2019-12-31 来源:补气菜谱
 

导读烤肉时,大多喜欢提前腌制入味。但偶尔也会选择这样原汁原味的感觉,不加酱,不加酱油,只是简单的椒盐,再来一点点辣椒,配上各种蔬菜,也是让人食欲大增的。我每每总在幻想古代时候,林中或者河边,支起木架,底下是柴火,上面是鲜肉,火燃起时,肉开始滋滋冒油,除了盐巴,陕西治癫痫病医院剩余的便是焦肉的香气,随着烟火飘远。当然只是幻想,这样的场景无以复加。但随手用烤箱来这么一场原汁原味的怀念,还是很棒的。

麻辣烤里脊(2人份)

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原料:

猪里脊300g、大蒜7瓣、芦笋6根、青红椒各半个、盐适量癫痫怎么治疗会更好呢、花椒粉少许、橄榄油、辣椒油。

做法:

1、肉切成1cm厚的片,青红椒切条,芦笋切段,大蒜对半切开。2岁宝宝查出有癫痫病能治好吗>

2、铺在乐葵料理碗中。

3、先把肉两面都抹适量盐和花椒粉,铺在蒜上,再铺一层蔬菜,再铺一层抹过的盐花椒的肉,依次铺好,倒入适量橄榄油。

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