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体内热毒怎么排?吃什么有助于排除热毒

时间:2020-09-07 来源:补气菜谱
 

  体内热毒怎么排?吃什么有助于排除热毒?体内热毒较大的话脸上或者背部经常会出现很多小泡泡,能够使用手去触摸,要想清热毒关键在于怎么润肠排毒。

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  肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害太原治癫痫的正规医院。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。魔芋:又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除乌鲁木齐癫痫病重点医院肠壁上的废物。

  黑木耳:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。

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  海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体内的镉也有促排作用。

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