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秋季吃水果不能盲目选择秋季

时间:2020-09-16 来源:补气菜谱
 

  吃前先了解水果属性

  秋季吃水果的确对人体非常有益。<专业治疗老年癫痫/p>

  因为秋季气候比较干燥,人体内需要的水分较多,人们容易感到干燥、口干舌燥、咽喉肿痛等。李增宁说,通过吃水果能有效改善这些镇江癫痫病手术治疗

  另外,水果不仅含有丰富的维生素、水分和矿物质,还含有果糖、果胶等营养成分,不仅可以满足人体的部分需求,增进人体的健在北京治疗女性癫痫病哪家医院好康和舒适,还能美容养颜。因此,秋季多吃水果就显得非常重要了。

  不过,专家提醒,吃水果前最好先了解水果的属性,这样才能根安徽癫痫病如何才能治疗据自己体质,来选择水果的品种。

(责任编辑:瑞峰)

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