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青春期少女痤疮预防 - 家庭医生在线皮肤科频道

时间:2021-01-19 来源:补气菜谱
 

青春期少女的烦恼,想必少不了对的困扰吧。痤疮的预防也是最近我们的皮肤科专家经常被咨询的问题了。这里我们就常见几种青春期少女在痤疮的预防上需要注意的几点,做个简单的介绍。

一、不要浓妆

青春期少女要少用化妆品,最好不要化浓妆、打粉底,这样不仅盖不住痤疮,反而会阻止皮脂排泄使它加重,对痤疮的预防不利。演员化妆后,睡觉前应彻底卸装,用温水洗净面部。

武汉看癫痫比较好的医院yle="text-indent: 2em;">二、保持面部清洁

为此每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次,这样既可预防,又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环,有利皮脂排泄,洗脸时用点硫磺皂则效果更好。此外,为保持面部清洁还应注意经常洗手,特别是外出后要用肥皂洗手,并防止常常用手摸脸和以手托腮的不良习惯。

三、防止

便秘也可促进痤疮的发生,故应重庆癫痫医院排名保证每日排便一次。为此除多吃蔬菜水果外,应养成定时排便的好习惯。同时要多喝水,夏天每日应喝3000毫升冬天每天应喝2000毫升白开水,淡茶水也行;不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡。喝水要经常喝,不要等渴了再喝,这样就能保持大便通畅,有助于痤疮的预防。

四、不要用挤压

一旦出现痤疮,千万不要用手指挤压,你要是挤压,往往是越挤越重,甚至造成痤疮融合形成或,最后留下疤痕遗憾终身。其实,如出现痤疮只要每日用75%的酒精棉或家用白酒在其上涂中医一次性治愈癫痫抹两三次,不要碰它令其自然发展,经过几天便会自动消失。

(责任编辑:陈晓 )

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